ミーニング・ノート

自己紹介
毎日３つのチャンスを書いて振り返る「ミーニング・ノート」の手帳やノートを販売いたします。ミーニング・ノートは、日々起きる自分の出来事を意味づけて記録し、それを毎週・毎月振り返ることで、自分の進む道を見つけるジャーナリングです。記録を振り返ることで、自分の出来事の捉え方が変わり、自分の認識のメガネを掛け替えることができるようになります。ただ「整理される」「スッキリする」だけではなく、自分自身で「認知のOS」を作っていくことができる画期的な内省手法になります。ミーニング・ノートを続けることで人生が大きく変わったユーザーもたくさんいます。続けるコツは「楽しい」こと。そのために専用の手帳やノートを作りました。ぜひ手にとってみてください。